Начало игры: 10.11.2013
Окончание игры: 10.11.2014
Цель: Стать известным и востребованным фитнес - тренером.
Обо мне:читать дальше

Планы глобальные на этот год:
- вернуть физическую форму
- пойти на курсы "инструктор групповых программ" (на которые я пускаю слюни на протяжении нескольких лет Т_____Т) - Исполняется!!!
- после, как закончу курсы, попробовать найти работу по этой специальности.

Я вернулась!)) Так уж вышло, что в декабре в жизни случился полный п******ц и завал, так что пришлось приостановить игру до нового года.
Но я вернулась с новыми силами и не с пустыми руками!)
Я записалась на курсы FPA: инструктор групповых программ!
Занятия начнутся 15 января, то есть в эту среду) Немного страшно, но в тоже время очень радостно, что дело сдвинулось)) Курсы продлятся два месяца, в конце марта, при условии успешной сдачи всех зачетов, нам выдадут сертификаты и я смогу начать искать работу по этой специальности(о, ужас! ). Но это в марте.
У меня будут шесть зачетов, три по теории, три по практике. Большая часть будет уже в феврале. Два зачета по теории: физиология и анатомия, два по практике(в конце февраля): аэробика и степ. В март не заглядываю, но там будут итоговые и самые важные зачеты)
В себя верю и уверенна, что со всем справлюсь)) Пожелайте мне удачи!))

Так что буду отписываться тут как проходит моя учеба))
Мои трени все так же продолжаются, но сейчас появился дополнительный стимул к усиленным тренировкам))
Посмотрим, что будет на выходе, то есть в марте)

А так мои цели на эту неделю 13.01.2014 - 19.01.2014
- на этой неделе будет два занятия в среду и субботу (по анатомии + вводная и по физиологии), знакомство с преподами. Как ни странно, цель - освоиться) и естественно хорошо усвоить материал.
- трени. А так же после каждого посещенного мною группового занятия, выписывать в блокнот, отмечать основные и интересные моменты тренировки, а так же какие техники использовал инструктор при ведении занятия.
- питание
- режим
- установить для себя определенные нормативы



То, что было до заморозки